Ramazan sonrası sağlıklı bir rutine dönüş için ilham veren bir seminer daha başarıyla gerçekleştirildi.

“Ramazan Sonrası Vücudu Dengelemek: Doğru Beslenme Stratejileri” başlıklı seminerde Öğr. Gör. Zeynep Demir tarafından paylaşılan değerli bilgiler ışığında, doğru beslenmenin günlük yaşama nasıl adapte edilebileceği ele alındı.

Seminerde; Ramazan sonrası dönemde vücudun dengelenmesi, sağlıklı beslenme alışkanlıklarının sürdürülmesi ve günlük yaşamda uygulanabilir beslenme stratejileri üzerine önemli bilgiler aktarıldı.